Friday, 19 July 2019, 12:04 PM

ईवनिंग स्नैक्स ले और स्वस्थ्य रहे

Updated on 18 July, 2019, 13:30
नई दिल्ली  । वजन कम करना चाहते हैं तो डिनर हल्का रखने का सुझाव डाक्टर देते हैं, लेकिन डिनर हल्का... आगे पढ़े

स्मार्टफोन, कंप्यूटर या टीवी ज्यादा न चलाने दें बच्चों को

Updated on 18 July, 2019, 10:45
नई दिल्ली । स्मार्टफोन, कंप्यूटर या टीवी पर दिन भर में दो घंटे से ज्यादा समय गुजारना आपके बच्चे को... आगे पढ़े

नींद की कमी समय से पहले बना देती है बुढा 

Updated on 17 July, 2019, 15:00
नई दिल्ली । एक अध्ययन के मुताबिक, पिछले 50 बरस में हमारी औसत नींद में डेढ़ घंटे की कमी आई... आगे पढ़े

एक आंवले में दो संतरे जितनी मात्रा में विटमिन सी 

Updated on 17 July, 2019, 14:30
नई दिल्ली ।  न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के मुताबिक, आंवला अपने हर रूप में शरीर के लिए फायदेमंद है। एक आंवले में... आगे पढ़े

नाश्ता नहीं करने पर बढ़ जाता है माइग्रेन का खतरा : शोध

Updated on 17 July, 2019, 14:15
नई दिल्ली । शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है। इसलिए इंसान आमतौर पर दिन में 2-3 बार खाना खाता... आगे पढ़े

खाली पेट न करें इनका सेवन

Updated on 16 July, 2019, 12:30
आमतौर पर सुबह-सुबह हम कुछ भी खाली पेट खाकर निकल जाते हैं पर आपकी यह आदत सेहत पर भारी पड़... आगे पढ़े

डायबिटीज हैं तो करायें रेटिनोपैथी की जांच 

Updated on 16 July, 2019, 12:15
डायबिटीज मधुमेह से ग्रस्त लोगों में से तकरीबन आधे डायबिटीज जनित रेटिनोपैथी से भी पीड़ित होते हैं। इसलिए आंखों की... आगे पढ़े

हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचाता है जैतून का तेल 

Updated on 16 July, 2019, 12:00
आजकल आधुनिक जीवनशैली और व्यायम की कमी के कारण दिल की बिमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। हमारे सोने... आगे पढ़े

शरीर के संकेतों को न करें नजरअंदाज 

Updated on 16 July, 2019, 11:45
सेहत के साथ लापरवाही करना ठीक नहीं है। कई छोटे छोटे कारण बाद में गंभीर बिमारियों का कारण बनते हैं।... आगे पढ़े

कूल्हे का दर्द और उसके कारण

Updated on 16 July, 2019, 11:30
कूल्हे का दर्द एक ऐसा दर्द है जिसे हम अकसर ही नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि कभी-कभी हमें ठीक ढंग... आगे पढ़े

विटामिन डी की कमी से बच्चों की हड्डियां हो रहीं कमजोर 

Updated on 14 July, 2019, 8:00
विटामिन डी शरीर के लिए बहुत जरूरी है, यह कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करने का काम करता है। जो  हड्डियों... आगे पढ़े

इस बैक्टीरिया के सेवन से दिल की बीमारी का खतरा होगा कम

Updated on 13 July, 2019, 15:20
लंदन: शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि अक्करमेंसिया म्यूसिनीफिला जो मानव आंत्र में उपस्थित जीवाणु की एक प्रजाति है, पास्चुरीकरण... आगे पढ़े

जानिए, एक सप्ताह में महिलाओं और पुरुषों को कितने पैग पीने चाहिए शराब

Updated on 13 July, 2019, 15:17
नई दिल्ली: अगर आपको लगता है कि कम मात्रा में शराब पीने से आपको ज्यादा नुकसान नहीं होगा, तो आपको... आगे पढ़े

अगर आप चाहते हैं, आपका बच्चा बने टॉपर तो घर में आजमाएं ये तरीका

Updated on 13 July, 2019, 15:13
लंदन: जीवन के शुरुआती सालों में ही यदि बच्चों को घर में पढ़ाई के लिए अच्छा माहौल मिल जाए, तो... आगे पढ़े

बच्चे घर में जल्दी सीखकर सुधार सकते हैं स्‍कूल में रिजल्‍ट: शोध

Updated on 13 July, 2019, 15:07
लंदन: जीवन के शुरुआती सालों में ही यदि बच्चों को घर में पढ़ाई के लिए अच्छा माहौल मिल जाए, तो... आगे पढ़े

दमा का अटैक बारिश के मौसम में ज्यादा

Updated on 12 July, 2019, 12:00
नई दिल्ली । बारिश का मौसम आ चुका है और इस मौसम में अस्थमा यानी दमे के अटैक की आशंका... आगे पढ़े

जीरा पाउडर का सेवन कर करें वजन कम 

Updated on 10 July, 2019, 10:45
नई दिल्ली । क्या आप जानते हैं कि जीरे की मदद से आप अपना वजन भी कम कर सकते हैं?... आगे पढ़े

कैंसर मरीजों के लिए आई नई उम्मीद 

Updated on 10 July, 2019, 10:30
न्यू यॉर्क  ।दुनिया भर के कैंसर के मरीजों के लिए नई उम्मीद जगी है। अनुसंधानकर्ताओं ने एक नया तरीका खोज... आगे पढ़े

खास तरह का बैक्टीरिया रखता है हार्ट को हेल्दी 

Updated on 10 July, 2019, 10:15
लंदन । एक खास तरह के बैक्टीरिया के सेवन से हार्ट को हेल्दी रखा जा सकता है और दिल से... आगे पढ़े

शिशुओं के पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद बकरी का दूध 

Updated on 10 July, 2019, 10:00
मेलबर्न । बकरी के दूध से बने डिब्बाबंद शिशु आहार उनके पाचन तंत्र के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इस... आगे पढ़े

अब शुरुआत में ही चलेगा मधुमेह का पता 

Updated on 9 July, 2019, 13:30
डायबिटीज (मधुमेह) महामारी का रूप धारण करता जा रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में... आगे पढ़े

सेहत की जानकारी देंगे स्मार्ट मोजे 

Updated on 9 July, 2019, 13:15
अब आपकी सेहत को ठीक करने स्मार्ट मोजे आ गये हैं। ये एक ऐसी ही डिवाइस है, जिसके फायदों के... आगे पढ़े

किडनी रोग से करें बचाव

Updated on 9 July, 2019, 13:00
गुर्दों (किडनी) की बीमारियों के अधिकतर मामलों में शुरुआत में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते, इसलिए सावधानी बरतने की जरुरत... आगे पढ़े

समय पर इलाज से ठीक हो जाता है कुष्ठ रोग 

Updated on 9 July, 2019, 12:45
कुष्ठ रोग से पीड़ित मरीजों को समाज में फैली गलत अवधारणाओं और दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ता है। इस बिमारी... आगे पढ़े

ब्लड प्रेशर की दवाइयों से कब्ज का खतरा 

Updated on 9 July, 2019, 12:30
खान-पान में बदलाव के कारण आजकल (हाइपरटेंशन) हाई ब्लड प्रेशर की बिमारी आम हो गयी है और डॉक्टर इसमें दवाइयों... आगे पढ़े

नाश्ता नहीं करने पर बढ़ जाता है माइग्रेन का खतरा: शोध

Updated on 8 July, 2019, 15:30
नई दिल्ली । शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है। इसलिए इंसान आमतौर पर दिन में 2-3 बार खाना खाता... आगे पढ़े

नवजात के लिए अच्छा होता है फ़ॉर्म्युला मिल्क 

Updated on 7 July, 2019, 11:15
वैसे तो किसी भी नवजात के लिए मां का दूध ही सबसे अच्छा और श्रेष्ठ आहार माना जाता है लेकिन... आगे पढ़े

भुने हुए चने खाने से होता है स्वास्थ्य लाभ 

Updated on 6 July, 2019, 16:15
नई दिल्ली । भुने हुए चने खाने से शरीर को जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ होता है। हो सकता है आपको भी... आगे पढ़े

ऑस्ट्रेलिया में धूम्रपान से रोजाना मरते हैं 17 लोग

Updated on 6 July, 2019, 16:00
कैनबरा । ऑस्ट्रेलिया में धूम्रपान के कारण होने वाले हृदयाघात और दिल की अन्य बीमारियों के कारण प्रतिदिन 17 लोगों... आगे पढ़े

नमक का सही मात्रा में ही सेवन करें 

Updated on 2 July, 2019, 10:00
सेहतमंद रहने और खाने को स्वादिष्ट बनाने में नमक की अहम भूमिका होती है। नमक का सही मात्रा में सेवन... आगे पढ़े